Blog

Hiszem, hogy a mozgás több, mint gyakorlatok sora: kapcsolat önmagunkkal. Gyógytornászként és reformer pilates oktatóként több éves szakmai tapasztalattal dolgozom azon, hogy a mozgás ne kényszer, hanem lehetőség legyen.
Ezen a blogon laikusoknak szóló, gyakorlatias tartalmakat találsz az emberi testről, mozgásról, fájdalomról és motivációról – azért, hogy közelebb kerülj a saját testedhez.

Üdvözlettel,
Csonka Brigi
A BriFit Mozgásstúdió alapítója